12月18日,阳光心理协会莞工心理讲师团“从心适应大学”主题讲座在莞城校区6#2举行。本次讲座由莞工心理讲师团苏腾辉和黄校华两位讲师主讲。

苏腾辉讲师分别就学习上“惰性、时间、态度、信息”四个方面分享了自己的一些看法与经历。他告诉同学们如何克服学习上的惰性、更好地掌握自己的时间以及树立明确的学习态度的各种方法与技巧来适应大学的学习模式，也指导同学们如何有效的获取学习信息并合理的利用起来。而黄校华讲师就“高效学习”方面，通过结合自己的专业来分享了一些独特的学习方法。除此之外，他也通过自身所掌握的心理学知识来告诉同学们如何调整、控制自己的心态，以此来作为学习高效的保证。在讲师们分享过后，同学们踊跃的提出了自己在学习与备考中所遇到的困惑，讲师们也耐心地为同学们逐一解答。

活动结束后，在活动效果的随机小调研中发现，同学们对这一类型的讲座很感兴趣，也觉得很受用。据悉，“从新适应大学”系列讲座是有我校心理中心主办，校阳光心理协会莞心讲师团承办的一个系列活动，在学期初的“新生适应讲座”以及学期末的“考前谈一谈”均是为了使大一新生能更好地适应大学生活与学习而量身打造。(图/ 劳文婷  文 /赖文杰 王一博)